Aug 31, 2022
TÉMA: „Nemám ráda svoje tělo. Trápí mě anorexie/ bulimie.“ „Od 13 let se trápím s poruchami příjmu potravy. Nejprve to byla anorexie, později bulimie a záchvatovité přejídání. Podle mě to velice souvisí se sebepřijetím a sebeláskou.
Psychologů, psychiatrů a nutričních terapeutů jsem navštívila už mnoho. Mám pocit, že vaše videa mi dala mnohem více, co se týká pochopení sebe sama…
Jak se smířit se svým vzhledem, přijmout nedokonalosti a mít se ráda? I když nevypadám tak, jak bych chtěla, a mé tělo se mi nelíbí… Myslím si, že i v sexualitě je časté, že se ženy za sebe stydí, a proto se třeba nechtějí svléknout před partnerem. Nebo přijmout jakýkoliv bližší kontakt, dotek… Připadá mi, že i spousta starších žen nemá své tělo ráda, drží diety, nosí černou, aby své tělo skryly…“
Napsala mi nedávno jedna moudrá mladá žena… A perfektně vystihla, co trápí mnoho dalších. Sama ten příběh dobře znám. Když mi bylo 13, taky jsem uvěřila, že jsem tlustá. A začala jsem hubnout. Počítání kalorií, skákání na trampolíně….
Z anorexie se postupně vyklubala bulimie, a roky jsem nevěděla kudy kam. Navštívila jsem několik terapií, a u většiny jsem měla pocit ještě větší beznaděje.
🌸 Co mi nakonec pomohlo znovu cítit a milovat své tělo?
🌸 Cítit a projevovat své pocity - plakat i radovat se?
🌸 Co mi pomohlo najít zdravý vztah k jídlu, bez strachu a přemýšlení?
👉 Dozvíte se v audiu ⬆️⬆️⬆️
Vím, že téma vlastního těla a lásky k němu je VELKÉ pro většinu žen. A nemusí mít rovnou narušený vztah k jídlu. Právě proto je součástí ženského 4týdenního online programu 🌸LÁSKA JE TVŮJ ZDROJ 🌸 i týden s tématem TĚLO.
Jak ho milovat? Jak ho ctít? Jak o něj správně pečovat? Jak mu naslouchat?
V kurzu se dotýkáme i tématu ženské linie, pocitů a dalších. Není časově náročný, ale je velmi hluboký, dovolíte-li. A pokud jste zrovna v období, kdy máte velmi málo času, i tak se můžete kurzem nechat „pohladit“, inspirovat a k jednotlivým kapitolám se do větší hloubky vracet i po čase.
Přístup k videím, meditacím a shrnutím v pdf formátu vám totiž zůstane už na pořád. Chceš podpořit lásku k sobě a ve svém životě?
Vstup do programu: https://www.denisapaleckova.cz/kurzy-seminare/online/laska-je-tvuj-zdroj/